Резкая боль в области пятки – достаточно распространенное явление, ограничивающее двигательную активность, и вызывающее существенный дискомфорт. Очень часто причина болевого синдрома заключается в развитии подошвенного фасциита – заболевания, провоцирующего образование костного нароста. Чтобы избежать этой проблемы, важно своевременно обратиться к врачу и пройти диагностическое обследование.
Что такое подошвенный фасциит
Подошвенный фасциит – воспаление подошвенной фасции, выполняющей функции соединительной ткани для поддержания свода стопы. Патология носит небактериальный характер и возникает в результате частой чрезмерной нагрузки на фасцию. Болевой синдром локализируется в пятке и нижней части стопы, усиливаясь при первых шагах после продолжительного отдыха. В большинстве случаев подошвенный фасциит образуется на задней или нижней поверхности пяточной кости, что делает его схожим со шпорой. Наиболее часто это заболевание встречается у людей в возрасте от 40 лет, причем женщины предрасположены к нему больше, чем мужчины.
Виды
Подошвенный фасциит подразделяется на 2 типа:
- плантарный – обусловлен воспалительно-дегенеративными изменениями подошвенной фасции;- некротический – гнойное воспаление фасций и подкожной клетчатки, вызванное бактериальной инфекцией.
Причины возникновения
Единственная доказанная причина воспаления подошвенной фасции – это ее периодическая микротравматизация, вызываемая неосторожными движениями стопы. Увеличить вероятность дистрофических изменений в плантарной зоне могут несколько факторов:
- избыточный вес;- принадлежность к женскому полу;
- ежедневная продолжительная ходьба по твердой поверхности либо работа в положении стоя;
- ношение обуви, в которой отсутствует подъем (сланцы, чешки);
- застой кровообращения в нижних конечностях;
- плоскостопие;
- частое ношение тяжестей.
Подошвенный фасциит часто диагностируется у танцоров, профессиональных спортсменов и бегунов.
Симптомы и признаки
Заболевание проявляется при существенном нарушении амортизационной способности стопы и выражается следующими симптомами:
- боль в пятке, варьирующаяся от острой, не позволяющей ступить на ногу, до тупой и постоянной;- усиление болевых ощущений при возникновении нагрузки;
- появление болевого синдрома в пятке после длительного сидения или пребывания в горизонтальном положении;
- затруднения при подъеме по лестнице.
Методы диагностики
Для выявления подошвенного фасциита пациент проходит диагностическое обследование, в которое входит:
- сбор анамнеза;- визуальный осмотр и прощупывание стопы;
- рентгенография с целью обнаружения костных изменений;
- анализ крови (для выявления бактерий, провоцирующих развитие некротического фасциита);
- МРТ стопы (назначается при подозрении на разрыв подошвенной фасции).
Пройти комплексное исследование лучше всего в современном многофункциональном центре, оснащенным оборудованием нового поколения. К примеру, «Клиника Здоровья» располагает собственной диагностической базой (УЗИ, КТ, МРТ) и штатом опытных высококвалифицированных специалистов. Пациент имеет возможность, не выходя из клиники пройти все диагностические процедуры и записаться к нужному врачу для разработки комплексного лечения.
Какой врач лечит
Диагностикой и лечением пяточной шпоры занимается травматолог-ортопед.
Методы лечения
Терапия подошвенного фасциита предполагает применение нескольких методик:
- консервативная:- медикаментозная терапия – использование противовоспалительных и обезболивающих препаратов;
- лечебная физкультура;
- ударно-волновая терапия;
- анестетические блокады;
- кинезиотейпирование – применение специальных липких лент (кинезиотейпов);
- хирургическая – удаление костного нароста со стопы с помощью скальпеля.
Результаты
Своевременная диагностика и комплексное лечение – залог благоприятного прогноза. Подошвенный фасциит хорошо поддается консервативной терапии. В то же время, игнорирование этой проблемы непременно приведет к ее усугублению.
Реабилитация и восстановление образа жизни
Основные реабилитационные и профилактические меры включают:
- снижение веса;- массаж стопы;
- физиотерапевтические процедуры;
- ношение правильной обуви с хорошей амортизацией;
- использование ортопедических стелек;
- грязевые и минеральные ванны.
Образ жизни при подошвенном фасциите
Не допустить обострения заболевания, поможет соблюдение нескольких рекомендаций:
- снижение нагрузки на подошвенный апоневроз;- обеспечение стопам периодического отдыха;
- выполнение упражнений ЛФК в перерыве между работой.
Также следует отказаться от хождения босиком, бега и занятий танцами.
